jueves, 5 de junio de 2014

Telefonos 011 39790286 ; 154 4050323
Estamos en Caballito, al 5800 de Rivadavia, cerca de Primera Junta
Nos llamas y te pasamos la dirección exacta...
Tenemos sede en Capital Federal, La Plata, Olivos, Chivilcoy y la Rioja...

domingo, 14 de abril de 2013

Nuestros telefonos son 154.4050323; o 011.39790286
facebook: club del pie grande
facebook 2:  clubdelpie  grande

domingo, 14 de noviembre de 2010

Entra a nuestra pagina Web:

www.clubdelpie.com

Hacete socio y disfruta de los beneficios.

viernes, 30 de mayo de 2008

CALZADO ARTESANAL FEMENINO HASTA EL 44

NEGOCIO RECOMENDADO

Zingaras-calzado artesanal
Línea moderna y actualizada.
Ocasiones especiales: novias, madrinas, 15 años.


De martes a sábados de 10.30 hs. a 19 hs.

http://www.zingaraszapatos.blogspot.com/

lunes, 26 de mayo de 2008

Primer viaje organizado para socios/as del Club...1º de junio de 2008

Primer viaje de socios/as del Club...
Salimos el 1 de junio rumbo al norte de Argentina...
En este primer viaje coincidimos sólo 4 socias, más mi hija de 15 años y yo...
FUE UN VIAJE MUY DIVERTIDO, DONDE SE CREO UNA AMISTAD Y UN VINCULO ESPECIAL.


Hemos seguido haciendo encuentros, visitando distintas localidades, "agrandando la familia" en cada viaje.

sábado, 22 de marzo de 2008

Si quieres conocer o contactarte con gente como tú...

Deja un mensaje acá, sin mail, y te pondremos en contacto con otras personas...

YA SE HAN ARMADO ALGUNAS RELACONES ESTABLES A TRAVÉS DE ESTE SITIO.

Al Club escriben muchos hombres interesados en escribirse con chicas de pies grandes, altas o voluptuosas...buscan chicas reales en tallas reales...ya que la mayoría calzan más de 46 y son grandotes o altos.
Escriben muchas mujeres que piden lo mismo: contactarse con hombres similares a ellas y con los que se sientan cómodas.
Hay mujeres de 1.80 que se sentirían más cómodas si se relacionan con hombres altos.
También escriben chicas jovencitas intentando encontrar chicas con las que compartir experiencias y desahogarse, ya que han vivido muchos complejos por sentir que tienen el pie grande.
La culpa de esto la tienen normalmente los empleados/as de las zapaterías, que sin ningún tipo de tacto y cuando estas chicas entran preguntando por un 42 ó 43, las miran con asombro y hacen comentarios inoportunos.
Para atender al público en general, en cualquier negocio, los dueños deberían darle a sus empleados nociones básicas de psicología social, enseñarles a ser prudentes, respetuosos, compasivos y educados...o hacerse cargo del accionar de sus empleados.

TODA INTERPRETACION FUERA DE SESION ES UNA AGRESION.
LOS GESTOS INCORRECTOS, LOS MODALES INCORRECTOS, EL TRATO INCORRECTO, EL COMENTARIO INCORRECTO, LAS PALABRAS INCORRECTAS DE UN VENDEDOR A UN CLIENTE...SON UNA AGRESION GRATUITA.
Este principio es un básico en cualquier curso de psicología social elemental.

Dinos tu Edad, Altura, Número que calzas, si eres Profesional o no, a que te dedicas, cual es tu búsqueda...dejanos en la casilla privada del Club una dirección de msn o conectate al msn de club...
y llama a Cupido, que a veces nos escucha !!!

domingo, 9 de marzo de 2008

¿Qué es el club del pie grande? ¿Qué hacemos?

Mi nombre es Inmaculada Ruiz Santana.
Hace unos poco más de 2 años contesté una carta que de casualidad leí, en la sección carta de lectores de un diario, contestándole a la cámara de calzado que daba direcciones incorrectas sobre fábricas que hacían calzado en números grandes: de mujer hasta el 44 y de hombres hasta el 50. Allì contè por primera vez mi historia.

Yo calzo 41 y tengo 4 hijas que calzan entre 42 y 43. Quiero aclarar que mis hijas son muy altas y que tienen un pie muy largo, fino, femenino y muy bonito. Son chicas de pie largo, pero no de pie deforme. Siempre se ha asociado el pie largo con gente mayor, con deformaciones en los pies, anchos o deformados, con callos o juanetes. Y esto no es la realidad actual a este inconveniente social. La realidad es que la raza está creciendo en altura y volumen, hay problemas con los talles de las ropas y nadie habla de los talles de calzado. Si una persona mide más de 1,75...como es nuestro caso...no podemos calzar 37 porque nuestra base plantal no nos permitiría tener un equilibrio justo. El tamaño de nuestro pie está acorde a nuestra altura y volumen.

Siempre fue para mí un tema y presupuesto calzar a mis hijas. Fue por eso que en último año armé una especie de "CLUB", El Club del Pie Grande, debidamente declarado, donde más personas de todo el país escriben y nos piden direcciones o nos recomiendan lugares o artesanos que nos hagan los zapatos. Hay gente de todo el país y países limítrofes haciendo contacto, compartiendo datos, buscando y pidiendo soluciones. La red se ha armado tambien en España, Mexico, Venezuela y Colombia.

Luego de que me publicaran esa carta en Internet, en sólo dos dias recibí exactamente 102 mails más, de mujeres que calzan 41, 42 y/o 43, desesperadas porque no se pueden calzar correctamente, y de hombres que calzan desde el 46 al 54 inclusive.

Actualmente han escrito más de 7000 personas, la mayoría de la gente que escribió es muy alta, mujeres que rondan entre el 1,77 y el 1,82...jugadores de básquet que calzan más de 47...o jugadores de fútbol con pie normal, pero muy ancho por las patadas que le dan a la pelotas y que necesitan zapatos o zapatillas especiales.

Lo curioso es que de cada 10 mails, 5 son de chicas que no llegan a los 20 años, que calzan entre 42 y 43, que son las que usan Internet y llegan buscando donde poderse calzar, hacia el Club del Pie Grande. La nueva raza las llamo yo.

El uso y abuso de zapatillas de lona ha hecho que las chicas vengan con el pie grande, ancho, muy largo, a veces deformado o con el arco vencido, un pie que ha crecido sin ninguna contención.

Eso unido a que las chicas vienen altas, muchas de más de 1,75...y que la naturaleza les dona un pie sólido en el que sostenerse.

En el club, lo que hacemos es enviar cartas con todas las direcciones a las que pueden ir a calzarse, según la edad y realidad económica. No es lo mismo calzar a una chica de 14, que a una de 27, que a una señora de 60. La de 14 tiene una mamá que paga. La de 60 tiene su poder adquisitivo claro y puede gastar a su medida. En cambio la de 27 años que se financia sola, tiene que comprar algo bueno, bonito y barato, porque su económica se resiente con unas botas caras.
Nos dedicamos a recomendar lugares, según diseño, precios, terminación, gusto, edad, etc...no vendemos. Sólo prestamos un servicio. A lo sumo, a personas que viven lejos, les facilitamos lo que necesitan y si hay que enviar zapatos por encomienda, supervisamos los pedidos y envios.
Pero es tan grande la necesidad, que entre 15 y 17 personas nuevas escriben cada día al club buscando desesperadamente soluciones a sus "inconvenientes" para calzarse.
La nueva realidad de una sociedad que le sigue temiendo a los talles grandes. Hay gente de talles grandes y gente que usa zapatos grandes, y que no encuentra ni talla ni talle donde vestirse o calzarse adecuadamente, y que cuando lo hace, paga por ello unos precios injustos. Es toda una frustración. Pero también es una realidad que vale la pena tratarla con seriedad.

Gracias por haber hecho contacto. Gracias por hablar de este tema y compartirlo con sus allegados.
Mis 4 hijas y yo, y los más de 25.000 socios actuales del Club del Pie Grande que han escrito, se lo agradecemos.

Hemos podido reunir muchos datos de artesanos, fábricas y zapaterías que nos calzan, hay lugares en todo el país, pero Dios sigue atendiendo en Buenos Aires...

Tenemos redes del Club en otros paises, como Chile, España, Colombia, Venezuela y Miami. Con listados locales para todos aquellos que lo necesiten.

Cada persona que ha escrito pide direcciones donde conseguir zapatos, y ofrece a cambio al menos un lugar donde hacérselos. Esa es la consigna para poder entrar.

La mayoría de las direcciones se repiten. La demanda sigue siendo mayor a la oferta.

Acà estamos, haciendo contacto, cantando presente...

A no desesperar...
Inmaculada


La carta en Clarín

El Club del Pie Grande

Tengo 4 hijas que miden más de 1,75, dos de ellas calzan 42 y dos 43. Conseguirles zapatos es imposible. Las zapatearías no disponen de números mayores al 40. Los fabricantes no los producen porque dicen que no hay hormas. Los artesanos que se atreven a hacerlos cobra por cada par el equivalente a 3 pares de zapatos comunes o dos de marca. Hace dos años pagué doscientos pesos por cada par de botas para mis hijas. El año pasado, por las mismas botas, me pidieron 300. Este año ya no me animé a pedir presupuesto. Vi en el diario de hoy que la cámara del calzado daba unas direcciones de fabricantes de calzados que fabrican números grandes. Llamé pero sólo hacían hasta el 41 y los precios, impagables. La gente que tiene número de pie grande tiene el mismo problema que la gente con talles grandes. Cansada de estos abusos en los precios, la falta de diseño y la baja calidad de lo poco que encontramos, hace un año decidimos formar un listado de gente con este problema para intercambiamos direcciones, precios, datos de fabricas. Lo llamamos el Club del Pie Grande y para nuestra sorpresa hoy somos más de 200 personas que nos ayudamos a resolver este problema.

Inmaculada Ruiz Santana. Capital Federal.

El club del pie grande tiene la palabra

El miércoles de la semana pasada, en el programa radial del Negro Oro, se habló de una nueva modalidad de operación quirúrgica. La de las mujeres que porque les gusta usar los zapatos bien en punta, deciden operarse los pies y sacarse el dedo pequeño, solo para que sus pies puedan entrar en el calzado de punta tan filosa que tanto les gusta usar. ¿No saben estas mujeres que la punta del zapato muy fino tiene un centimetro inutilizado y que para que nos queden cómodos ese tipo de zapatos, es necesario comprarse un número más?

¿Se imaginan a este tipo de mujeres caminando por la playa con lindisimas ojotas, dedos impecablemente arreglados y hasta tal vez decorados...y mutilados?

¿Se las imaginan ante una situación sensual y/o erótica, quitándose ante un hombre levemente la ropa y descalzándose.. y que opinarán esos hombres que las acompañan y que en un intento de besar o acariciar sus pies.. se los encuentran mutilados? ¿Se imaginan sus caras cuando inocentemente ellas les dicen... sólo me corté un dedito, pequeñito él, para poderme poner esos zapatos que están tan de moda?

¿No dirán ellos más cerca de la razón que de la locura de la situación, que están frente a una completa chiflada? ¿No saldrán despavoridos, alejándose de la situación y de la persona en cuestión? ¿No verán más allá y comenzarán a observar a la persona desequilibrada que están frente a ellos, en vez de ver a la persona altamente estética que la chica en cuestión pretende ser?

Qué, estamos en el mundo del revés, donde las modelos mueren de anorexia, las adolescente se hacen bulimicas para vomitar lo que comen, y las chicas que calzan mas de 40 y que no consiguen zapatos de su talle optan por amputarse los dedos.

¿Y que queda de calificativo para estos médicos, especializados en medicina estética...que pueden hacer algo tan antiestético sólo por dinero?

Si nos tienen que cortar un pie para salvarnos la salud.. es doloroso, pero es aceptable. Me pregunto que pensará un lisiado de una pierna, que debe haber llorado y mucho si la perdió en un accidente, cuando le hablan de una mujer que se deja cortar parte de su pierna sólo, unica y exclusivamente, para poder calzarse un estilo de zapato que le gusta mucho y que no sabe que su solución es simplemente, comprarse un talle más. Claro, si calza 40…el talle más no existe y eso puede traducirse en una enorme frustración y hasta complejo para muchas mujeres.

Al Club del Pie Grande, de cada 10 mails que recibimos, 7 son de chicas de 14, 15 y 16 años que calzan 43. La nueva raza viene grande. Grande de altura, grande de volumen, con largos centímetros de mangas, de botamangas en los largos de los pantalones…y de talle de pie.

Hace un año formé una red de ayuda para personas con pie grande. Al dia de la fecha ya han escrito y hemos hecho contacto más de 650 personas que calzamos más del standar común del mercado. Mujeres que calzan 40.5, 41, 41.5, 42, 43 y hasta 44. Mujeres que no son deformes, sólo muy altas en su mayoría, y cada vez chicas más jóvenes que por haber usado y abusado de las muy de moda zapatillas de lona, han crecido sin un pie con contención...algo que les ha hecho crecer el pie. Detrás de cada persona que hace contacto hay una familia con el mismo inconveniente. O sea, esta cifra hay que multiplicarla al menos por 3, por familia, y por región. La función de la red es solidaria, brindamos información y notificamos a nuestros socios, la mayoría de las veces desesperados por no tener con que calzarse, sobre todos los negocios en Buenos Aires que sí trabajan con números grandes.

EL CLUB DEL PIE GRANDE ya tiene redes independientes en España, Francia, Italia y varios paises de Latinoamérica....todo esto en sólo un año.

También escriben hombres que calzan 46, 47 y hasta 52. Hombres muy altos, muchos deportistas, jugadores de basket, chicos de 16 años que calzan 52 y que miden más de 2 metros. Tienen una base sólida donde apoyar su altura. ¿Alguien se imagina a una persona que supera el 1.80 calzando 35? ¿O se imaginan a alguna de esas personas cortándose los dedos de los pies sólo para poder conseguir con que calzarse? ¿No es más lógico, más económico, más sano y menos doloroso, simplemente, conseguir que alguien nos haga los zapatos que necesitamos?

Es esta la nueva realidad; de una Argentina que le sigue temiendo a los talles grandes.
Hay gente de talles grandes y gente que usa zapatos grandes, y que no encuentra ni talla ni talle donde vestirse o calzarse adecuadamente, y que cuando lo hace, paga por ello unos precios injustos. Es toda una frustración. Pero también es una realidad que vale la pena tratarla con seriedad, precisamente, para que cirujanos inescrupulosos no vayan persiguiéndonos por la calle con la intención u obsesión de querer amputarnos los dedos de los pies y hacernos a la fuerza nuestros pies más pequeños.

Ya va siendo hora de sacar una ley también que defienda el tema del talle del calzado tanto como el de la ropa. lo normal es que una mujer o un hombre que miden más de 1.75, calcen más de 40. Los pantalones podemos y hasta queremos llevarlos más cortos. Pero por favor, que nadie pretenda cortarnos los dedos. Es más lógico y más humano que los fabricantes comiencen a fabricarnos las tallas reales que necesitamos.

Inmaculada Ruiz Santana
Fundadora del CLUB DEL PIE GRANDE ARGENTINA

Detrás de cada mail, una familia con varios miembros que padecen el mismo inconveniente....

O sea que estos más de 7000 mails...tendriamos que multiplicarlos al menos por 3.
Tenemos casos de familias completas: mamá, papá, hijos...a veces hasta 5 miembros de una sola familia.

Tenemos un caso de 3 hermanos, muy altos, en otra época jugadores de basket...ahora rondan los 50 años promedio...uno calza 54, los otros dos, 52.

Tenemos una familia completa en Santiago del Estero: mamá calza 42, 3 hijas calzan 43...
3 sobrinas que calzan entre 42 y 43...papá que calza 49, hijo que caza 48.
En total en esa familia hay 9 personas de pie grande. Todos son altos.

En la época de Cristoba Colón, medir 1.60 era ser alto. Hoy en dia, medir 1.60 es ser más bien bajo. La raza está creciendo: en altura, en volumen y en inteligencia.
En este Club somos toda gente linda, normal, altos o divinamente voluptuosos.
No hay que asociar el pie grande o la talla grande con la obesidad, porque no necesariamente van de la mano. Muchas modelos muy delgadas calzan 43 con un ancho de 42 o 41.
Miren las fotos de las revistas de moda, reparen en los pies de las modelos...casi siempre éstos les quedan afuera del calzado.

Casi todos los jugadores de basket y voley son socios del Club, y como anécdota les cuento que muchas veces nos han escrito en conjunto, en un sólo mail, todos los integrantes de un mismo club.
Nos llega un gran listado con nombres, apellidos, edad, número de documento, altura y medida del pie. Y un sólo comentario en el titulo del mensaje: AUXILO !!

También nos han escrito equipos enteros de fútbol: ellos no suelen tener el pie grande, pero si ancho. Las patadas del balón en el empeine suele ensacharles el pie y necesitan zapatos un poco más ancho de lo normal. A ellos también les recomendamos quien puede hacerles los zapatos, normalmente, a medida.

Nos pasa lo mismo con las agencias de modelos. Casi todas las modelos miden más de 1.70...y calzan más de 40. O sea, las modelos tienen todas o casi todas, pie grande.
Así que... a lucir los pies con orgullo porque ya podemos decir que tenemos pies de modelo !!!

El Club del Pie Grande tiene redes independientes en otros paises, como por ejemplo: ESPAÑA.
A esta red escribe gente de toda Europa: hay holandeses, italanos, alemanes, franceses y muchos españoles. Esta red está creciendo a un ritmo mayor que en Argentina, en menos de 2 años han escrito más de 4000 personas, ya que el problema en Europa es mayor.

Ya somos más de 25.000 los que hemos hecho contacto...

El Número 7000 es el de Alexis Torchins...y como el mismo se dice...su numero de calzado es el 14 o 14y1/2 americano...busca zapatillas de lona simples...tipo AVIA...no las encuentra en el mercado local.

La socia 7001....es venezolana. Su hija de 13 años calza 42.

Claudia escribió:
Buenas Noches señores, soy madre de una joven de 14 años que mide 1,76 y calza 41, es sumamente dificil conseguirle zapatos a mi hija en esta ciudad, vivimos en San Cristóbal Estado Táchira de Venezuela, por favor ayudenme si tienen información de una distribuidora ó fábrica ó zapatería les agradecería altamente, no me quedan zapaterias por preguntar en estos lados, estoy desesperada y me da tristeza ya que no quiero que mi hija tenga complejo por eso, yo mido 1,73 y calzo 39 y cuando era joven estaba acomplejada porque en esa epoca no se vein colegialas tan altas como yó y menos que calzaran 39 yo pasé por eso, ahora porque el 39 ya no es problema, para ella consigo sólo calzado deportivo pero zapatillas y sandalias no.

Me despido esperando su apoyo...

La socia 25.000 es Argentina, y calza 45 a los 13 años. Se llama Eugenia, mide 1.80 y después de hacerse estudios endocrinologicos varios, sabemos que va a seguir creciendo y que medirá 1.90.

El pie más grande femenino, es el de una chica que calza 47 a los 13 años.

El pie más grande masculino es de un señor que calza 54.

También tenemos como socio del Club un caso especial, que es el caso del ex-jugador de basket Jorge Gónzalez, o más conocido como Jorge "el gigante" Gónzalez, quien por una extraña enfermedad padece de gigantismo, y calza más de 58...

Notas periodisticas


Publicado en la red. impresa: Moda y belleza (LA NACIÓN)
Jueves 12 de octubre de 2006
Noticias Edición impresa Moda y belleza Nota

Medidas al pie
Zapatos a la horma, un servicio personalizado y con tendencia

Por Andrea Salgueiro - La Nación

Club del pie grande

Cansada de buscar zapatos para sus cuatro hijas (dos que calzan 42 y otras dos, 43), de los precios muy altos, la escasez de diseño y la dudosa calidad de alguna oferta del mercado, Inmaculada Ruiz Santana decidió, en 2005, formar El Club del Pie Grande. Incluye un listado de gente que calza más de 40, que se intercambia direcciones, precios, datos de fábricas y diseñadores. A un año de la iniciativa, dispone de una base de datos de 457 personas que calzan hasta 42. "Cifra que debe multiplicarse por lo menos por 3, porque detrás de cada persona con pie grande hay una familia con la misma problemática", cuenta la fundadora. ¿Cuál es la función de este club? En su casilla de mail clubdelpiegrande@hotmail.com reciben inquietudes y conectan a cada persona con diseñadores o fabricantes de zapatos a medida.
En breve, el club cambiará de nombre: "Será simplemente El Club del Pie, porque nos escribe mucha gente que calza números considerados estándar en largo, pero más anchos de lo normal para el mercado", concluye.
Link corto: http://www.lanacion.com.ar/848549

Deja tu comentario aqui..cuentanos tu historia !

Pero por favor manda copia a la direción del club...
Inmaculada

martes, 14 de agosto de 2007

El cuidado de los zapatos


Algunos trucos para nuestros zapatos
El calzado es una de las partes más importantes de nuestro atuendo, por lo que llevar un zapato cómodo y bueno es fundamental. Son de buena calidad si están hechos de piel y llevan una parte de elaboración tradicional. El precio y la marca son dos criterios que nos ayudarán a determinar si un zapato es bueno o no lo es
. ¿Cómo conservar en perfecto estado unos zapatos?
No se debe usar el mismo par de zapatos durante dos días seguidos, sino que hay que dejarlos reposar un mínimo de 24 horas.
Cuando a causa de la lluvia o la nieve se moje el zapato, se deben introducir rápidamente las hormas en su interior para evitar que se deformen. Luego, habrá que colocarlos de lado y dejar que se sequen durante un día entero.
Es recomendable cepillar los zapatos después de cada uso. Además, durante el tiempo que no se utilicen conviene aplicar una fina capa de betún y conservarlos en el interior de una caja de cartón con los papeles que traían dentro cuando los compramos o rellenarlos con papel de periódico.
Limpieza del calzado
La piel del calzado mal cuidada acaba secándose y resquebrajándose tarde o temprano. Un buen cuidado alargará su vida. Para ello, necesitaremos un cepillo de cerdas de buey, caballo o cerdo que nos ayude a la hora de quitar el barro.
También, es muy importante usar un cepillo de aplicación para cada color, para evitar irregularidades en la tonalidad. Con aquellos zapatos de piel o colores combinados también utilizaremos un cepillo para cada color, aunque se puede sustituir por una gamuza.Otro elemento también importante en nuestro kit de limpieza es el cepillo de abrillantar elaborado con pelo de caballo. Según el número de colores, necesitaremos uno o varios cepillos como nos pasaba a la hora de aplicar la crema. Como sustituto de éste, podemos emplear un trapo blanco. De hecho, en los zapatos con una pala muy delgada (pieza que cubre la suela) conviene usar un paño muy fino para prevenir el desgaste.

domingo, 12 de agosto de 2007

Las enfermedades de los pies

El 50% de los problemas en los pies se debe al calzado ¿Se acuerda alguna vez de sus pies? Es posible que sólo lo haga cuando le duelen. Sin embargo, los pies son la parte de nuestro cuerpo que más trabaja y que sufre el desgaste de soportar todo nuestro peso. Pie plano, cavo, callos, juanetes o pie de atleta son algunos de los trastornos más frecuentes del pie. La Asociación Española de Medicina y Cirugía del Pie asegura que éstos afectan al 70% de la población española. Gran parte de estos problemas están causados por el calzado, y muchos de ellos pueden prevenirse. Conozca cómo hacerlo de la manera adecuada.


Cimientos del cuerpo
Además de mantener el cuerpo en posición bípeda, los pies realizan otras funciones como la de amortiguación y bombeo para el correcto retorno venoso de la sangre. “Absorben las vibraciones que se producen en cada paso, al mismo tiempo que facilitan la irrigación sanguínea”, explican en el Colegio de Podólogos de Aragón.
Esto hace que sean elementos fundamentales de los sistemas locomotor y cardiovascular del cuerpo. Toda la atención que les podamos dar es poca, y más si tenemos en cuenta que su gran capacidad de adaptación hace que padezcan en silencio y que sus posibles afecciones no se manifiesten hasta que ya están en una edad avanzada.
“Los podólogos solemos comparar los pies con los cimientos de los edificios, ya que sustentan todo el cuerpo y cualquier alteración en el pie puede afectar a la columna, cadera, rodillas y articulaciones, que son imprescindibles para hacer una vida normal”, explica José Luis Muñoz Álvarez, presidente del Colegio de Podólogos de Castilla y León.
No debemos olvidar que los zapatos llegan, en algunos momentos, a ejercer presiones sobre puntos del pie totalmente antinaturales. De hecho, un estudio realizado por el Servicio de Reumatología del Hospital del Mar, en Barcelona, observó que la mitad de los pacientes tratados calzaba un número menos que el que les correspondía, lo que provocaba la aparición de durezas y callos en las partes blandas del pie y trastornos al caminar. “Se podría decir que un 50% de los problemas de los pies son por causa del calzado”, dice Muñoz Álvarez.

Afecciones comunes

Pie plano

Una de las alteraciones de esta parte del cuerpo más conocidas es el pie plano. Su aparición se debe a la ausencia o disminución del arco longitudinal sobre el cual se realiza el apoyo. Los síntomas más frecuentes son el dolor en el pie y que el talón se inclina lejos de la línea media del cuerpo, más de lo usual. “Este es uno de los problemas más habituales en los niños, que se agrava muchas veces por posturas inadecuadas y por lo poco que caminan los críos hoy en día, lo que hace que no se fortalezca la musculatura plantar”, asegura Muñoz Álvarez. “También influye el abuso de la utilización de zapatillas, alpargatas de lona y las ojotas playeras, que estàn tan de moda entre las jovencitas, y que al dejar al pie sin contención, no sòlo lo va deformando con los años, sino que lo hace crecer. Chicas que el año pasado calzaban 41, este año calzan 42 y hasta un 43 por el uso indebido de este tipo de calzado”, agrega.
En la actualidad, se acepta que el pie plano flexible, aquél que no genera molestias y al que se ha descartado mediante un examen físico cuidadoso la existencia de anormalidades importantes, no requiere tratamiento. Por el contrario, el pie plano rígido o doloroso requiere de un tratamiento ortopédico. “La confección de plantillas será la principal elección una vez explorado el paciente”, asegura Muñoz Álvarez. “Si es un pie plano infantil con poca musculatura, el tratamiento también tiene que complementarse con la realización de ejercicio. Y en los casos más graves se precisa la intervención quirúrgica”, añade.

Pie cavo
El pie cavo es lo contrario del pie plano. Se presenta cuando el arco que va desde los dedos del pie hasta el talón está demasiado elevado. También es un motivo frecuente de consulta, sobre todo en edad escolar a partir de los 4 años. Es mucho menos común que el pie plano y puede estar asociado con condiciones ortopédicas o neurológicas anormales, o con una enfermedad neuromuscular que provoca cambios en el tono muscular. “También puede ser un problema hereditario, al igual que el pie plano”, comenta el experto. Tiende a ser más doloroso que el pie plano, debido a que se ejerce más presión en la parte del pie que queda entre el tobillo y los dedos de los pies.
Este tipo de pie puede causar una discapacidad significativa y puede hacer difícil encontrar zapatos apropiados. “Para tratarlo, se incluyen modificaciones ortopédicas en los zapatos, como la inserción de un arco y una plantilla de soporte, y se recomiendan una serie de ejercicios específicos. Esto puede aliviar el dolor y mejorar los problemas para caminar”, señala el experto. En los casos leves, el calzado apropiado y los soportes para el arco pueden brindar un excelente alivio. Sólo en casos severos se opta por la cirugía para aplanar el pie.

Dolor y callos

En la edad adulta, uno de los motivos de consulta más comunes en los consultorios de los podólogos es el dolor del talón del pie. Muchas veces empieza sin una lesión aparente y se siente debajo del talón, generalmente cuando uno está de pie o caminando. Una inflamación del tejido que conecta la planta del pie y el hueso del talón es la causa más común de este dolor. Muchos casos se mejorarán a través de sencillos cuidados, dicen los especialistas consultados.
“El dolor del talón, como en general todos los problemas del pie, debe abordarse siempre a través de medidas conservadoras y, si esto fracasa, a través de procedimientos quirúrgicos”, señala Ángel Orejana García, podólogo de la Clínica Universitaria de Podológica y profesor de Podología de la Universidad Complutense de Madrid. “Cuando existe dolor en el pie y el componente de ese dolor es fundamentalmente mecánico, el tratamiento de elección es la ortopedia, utilizando plantillas y mejorando las características del calzado para controlar el dolor. Se puede ayudar de fisioterapia o de antiinflamatorios, pero la base la constituye la ortopedia. Si esto fracasara, se actuaría quirúrgicamente.”
Otro de los problemas más comunes en los pies son los callos, durezas de color amarillento que aparecen en los dedos del pie. Se producen como consecuencia de la presión ejercida en la piel de los pies. Suelen aparecer en la zona en la que el dedo roza el zapato u otro dedo, cuando los huesos del pie están apretados contra el zapato o cuando dos huesos están apretados juntos. Los lugares más comunes donde se encuentran los callos son el dedo gordo y el quinto dedo. Se aconseja a las personas con tendencia a padecer este tipo de afecciones que compren un número más de calzado.
Los callos pueden causar gran incomodidad y dolor. El tratamiento puede incluir la colocación de almohadillas en la zona del callo para aliviar las presiones de los huesos y el uso de calzado más holgado y cómodo para evitar el roce. “También es importante encontrar la causa por la que se han producido, como por ejemplo alteraciones en la forma de andar o en la mecánica del pie”, explica Orejana García. En algunas ocasiones, la cirugía es necesaria para eliminar una protuberancia del hueso que está causando un callo. Para evitar la aparición de callos, los especialistas aconsejan comprar zapatos que calcen adecuadamente, preferentemente de tipo artesanal.
Los callos aparecen muy frecuentemente en las personas mayores. De hecho, un estudio realizado este año en 3.925 personas, con una media de 71 años de edad acogidas al programa de termalismo del Instituto de Migraciones y Servicios Sociales (Imserso), reveló que el 61,8% de los pacientes sufría callos o durezas dolorosas y el 48,2% padecía juanetes. El estudio también indicó que más del 90% de los mayores de 65 años sufren algún tipo de dolencia en los pies. La pérdida de la capacidad de movimiento, agravada en muchos casos por la obesidad, el escaso tiempo en la consulta y la falta de costumbre de ir al podólogo explican esta alta incidencia. “En los ancianos, también son muy comunes los problemas relacionados con la sequedad cutánea, las uñas muy engrosadas, el dolor ortopédico y la artrosis en los pies”, señala Orejana García.
Similares a los callos son las verrugas, que aparecen en la planta del pie y que se diferencian de los callos en que crecen hacia dentro. La verruga no puede crecer hacia fuera debido al peso que se ha puesto cuando uno está de pie. Aparecen con más frecuencia en los jóvenes y son muy contagiosas.

El pie de atleta
Hasta el 70% de la población padecerá en algún momento de su vida el pie de atleta, una infección por hongos a la que no se le suele prestar la suficiente atención. Normalmente suele hablarse de “hongos en los pies”, lo que minimiza la importancia de esta enfermedad que no suele verse como tal. Puede desarrollarse por hongos ya presentes en los pies o bien por contagios de hongos procedentes de otras personas. Por ello, hay que tener especial cuidado para evitar andar descalzo en piscinas, playas o gimnasios.
Según los expertos, el calor, la humedad y el roce son los principales factores que predisponen a la infección. Por esta razón, suele aparecer en personas con sudor excesivo en los pies o que utilizan un calzado cerrado y calcetines que no transpiran. También es frecuente entre deportistas y personas que desempeñan trabajos en los que pasan muchas horas de pie o andando.
Más del 78,5% de los casos se produce en verano, según un estudio español desarrollado en 2001 en las consultas públicas y privadas de 130 dermatólogos españoles. Por eso, los expertos recomiendan extremar la higiene durante el periodo estival e intentar utilizar sandalias o calzado abierto, que facilita la transpiración. También se sabe que torno al 70% de los afectados practica regularmente algún deporte o ejercicio físico intenso. Los adolescentes y jóvenes son uno de los grupos más vulnerables y, de hecho, el 71% de los afectados son varones de entre 15 y 35 años, según el mismo estudio. Esto se debe al uso continuado de calcetines y de calzado deportivo.


sábado, 11 de agosto de 2007

Un zapato para cada pie

Al momento de elegir un zapato debemos tener en cuenta su Calidad, de modo de no dañar la Salud del pie. En ocasiones la moda puede ocasionar Perjuicios.

Lo que debe saber


Los requisitos que debe tener en cuenta para comprar zapatos que le aseguren un confort adecuado son los siguientes:


1 No corra a comprarse zapatos sin saber realmente cuanto calza. No olvide que una cosa es el largo y otra el ancho del pie, por lo que no sólo tiene que ser correcto el número sino también la horma del zapato. Del mismo modo, es importante saber si las medidas de ambos pies difieren o son iguales.


2 Compre el calzado teniendo en cuenta el tamaño del pie más grande. Si lo necesita, compre una plantilla para llenar el espacio libre en el otro zapato.



3Asegúrese que el talón y los dedos de los pies encajen bien en el zapato. La suela debe proporcionar un ángulo amplio de movimiento y el talón no debe resbalar al caminar
.


4 Debe haber aproximadamente 1 centímetro de distancia entre la punta del dedo más largo y el zapato.


5 Camine por el negocio. Asegúrese que el zapato es cómodo para un paseo corto, pues cualquier dolor se volverá aún más intenso en un paseo más largo.


6 No piense que el zapato después “se estirará”. Es un concepto erróneo pensar que los zapatos deban comprarse estrechos para que puedan estirarse luego. Los zapatos deben encajar justo en su pie desde el momento en que se los prueba.
Si el zapato no le queda bien, no lo compre.

Recomendaciones:

  1. Póngase de pie al medir sus pies ya que la longitud de los pies es mayor cuando usted está de pie.
  2. Preferentemente hágalo hacia el fin del día. En ese momento sus pies estarán ligeramente más grandes que por la mañana... esta es la mejor manera de comprar el calzado.
3. Mida sus pies cada vez ya que su tamaño puede cambiar con el tiempo. ¡Y
nunca compre un zapato basado exclusivamente en el tamaño que usa usualmente,
¡pruébelo primero!